Träningspass!
Idag sprang jag lite fortare än igår men jag körde lite kortare istället. Kändes ganska jobbigt idag, har en känsla av att jag är lite förkyld. Då ska man inte träna, jag vet, men jag orkar inte vara extremt försiktig med allt för då kommer
Man bara på ursäkter till slut!
Jag fortsatte med styrka med pilatesboll, min egna kropp och några tyngder.
Jag tycker om att träna hela kroppen, idag körde jag triceps, rygg, framsida och baksida lår, vader, rumpa, axlar och sist mage!
Kommentarer
Trackback
